Podawanie odżywki o stosunkowo dużej zawartości aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach – inaczej BCAA - połączone ze stosunkowo wysoką podażą węglowodanów może spowodować dramatyczne zmnijeszenie się ilości tkanki tłuszczowej nie wplywając na wydolność fizyczną organizmu. Aminokwasy BCAA takie jak leucyna mogą bezpośrednio pobudzać syntezę białek. Co więcej wplywają one również na zwiększenie wydzielania się niektórych hormonów [...]